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兰州十九中教育集团武都路校区（19中） 2025年 第20期
撰稿人：梁丽 审核人：李春燕 签发人：李全林
书香浸润心灵之旅
——兰州市第十九中学开展家长读书会第十七期活动
在这个春风和煦、万物复苏的时节，十九中家校共育读书会迎来了一批新的伙伴。3月3日星期一的夜晚，在卜文华老师的引领下，一群追求成长的智慧父母汇聚一堂，共同开启了一场心灵的探索与滋养之旅。
序章：心灵的天气预报
读书会在一片温馨而期待的氛围中拉开序幕。首个环节“天气预报”，每位参与者都敞开心扉，分享了自己踏入会场时的微妙感受。一位智慧妈妈的分享尤为动人，她追溯至2018年底初次参加读书会的情景，那本《相信改变会发生》如同一盏明灯，照亮了她育儿路上的迷茫，让她学会了放松，懂得了如何养育一个完整而富有灵性的孩子。
另一位智慧妈妈的反思则引人深思，她提出了一个发人深省的问题：我们期望孩子放下手机，为何自己却难以割舍这份依赖？这不仅是对个人行为的拷问，更是对家庭教育本质的深刻洞察。
初心：文华齐家的诞生
随后，卜文华老师深情讲述了创办读书会的初衷。从2007年踏入心理学培训的殿堂，历经心灵的谷底挣扎，到2015年文华创办读书会，这一路走来，卜老师深知心理疾病的滞后性及其对个人和家庭的深远影响。因此，她怀揣着一份使命感，呼吁大家持之以恒地学习，相互滋养，共同抵御生活中的风雨。
文华齐家读书会，正是这样一个以文化浸润，促进个人华丽转身、家庭和谐共生的温馨港湾。
探索：新家庭的沟通艺术
本次读书会的核心环节，是对共读书目《新家庭如何塑造人》的深度探讨。卜老师带领大家回顾了前七章中阐述的四种不健康的沟通方式——指责型、讨好型、超理智型、打岔型。每一种沟通方式都如同一面镜子，映照出我们在日常生活中可能不自觉陷入的沟通陷阱。通过卜老师的生动讲解与现场示范，大家对这些沟通方式有了更加直观而深刻的理解。
紧接着，卜老师巧妙地引入了沟通方式的“雕塑”练习，让参与者两两组合，亲身体验不同沟通姿态下的情感流动与心理反应。这一环节不仅加深了大家对沟通艺术的认识，更在无形中促进了彼此之间的理解与共鸣。
读书会在一片意犹未尽中步入尾声。每位参与者都用一句话总结了自己的感悟与收获。周婷婷老师的发言引人深思，“我自己上课时调查百分之九十的孩子都不喜欢上学，‘阴暗爬行’‘麻木不人’是孩子们对自己的形容，我们家长可以从自己做起树立榜样，自己变了孩子才会改变，孩子改变了整个班级才会改变。”这不仅是对家庭教育的深刻反思，更是对社会责任的勇敢担当。
卜文华老师则以一句富有哲理的话语为本次读书会画上了圆满的句号：“幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生去治愈。”这句话如同一道温暖的阳光，照亮了每个人内心深处的角落，提醒我们珍惜每一次成长的机会，用爱与智慧为孩子的未来铺设坚实的基石。
兰州市第十九中学
2025年3月7日
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